Uzależnienie to choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Alkoholizm to jedno z najczęściej występujących uzależnień w Polsce, a jego rozpoznanie bywa trudne, szczególnie gdy bliska osoba ukrywa swój problem. Im wcześniej zauważysz pierwsze objawy, tym większa szansa na skuteczną pomoc i powrót do zdrowia. Jak rozpoznać, że ktoś bliski potrzebuje wsparcia?

Typowe objawy uzależnienia od alkoholu u mężczyzn

Choć początki mogą wydawać się niewinne – „kieliszek po pracy” czy piwo dla relaksu – to z czasem te zachowania mogą przerodzić się w regularne picie. Jednym z pierwszych objawów uzależnienia u mężczyzn jest właśnie częstotliwość sięgania po alkohol, która zaczyna wykraczać poza towarzyskie okazje.

Kolejnym niepokojącym sygnałem jest picie w samotności oraz ukrywanie butelek. Osoba uzależniona zaczyna kłamać, unika rozmów, zamyka się w sobie i unika odpowiedzi na pytania o swoje zachowanie. Pojawiają się napięcia w relacjach – partner odpycha bliskich, reaguje agresywnie lub wybuchowo, nie potrafi rozmawiać o emocjach.

Z czasem zauważalne stają się również zmiany w codziennym funkcjonowaniu: porzucenie zainteresowań, zaniedbanie obowiązków domowych i zawodowych, nieobecności w pracy, czy wychodzenie w trakcie dnia „na chwilę”. Mogą pojawić się także symptomy psychiczne, takie jak rozdrażnienie, agresja czy wycofanie emocjonalne.

Charakterystyczna jest także zmiana środowiska – nowi znajomi, którzy również często piją, większe wydatki na alkohol, znikanie na dłuższy czas czy powroty do domu pod wpływem. W zaawansowanych stadiach alkoholizmu twarz staje się opuchnięta, zaczerwieniona, skóra jest poszarzała, a zmarszczki wyraźniejsze – to efekt długotrwałego odwodnienia organizmu.

Alkoholizm u kobiet – jak go rozpoznać?

U kobiet uzależnienie często rozwija się po cichu. Sięgają po alkohol z powodu stresu, napięcia emocjonalnego, problemów rodzinnych lub samotności. Częściej niż mężczyźni piją w ukryciu, w samotności, a poczucie wstydu i społeczny nacisk sprawiają, że jeszcze trudniej im przyznać się do problemu.

Z czasem rośnie tolerancja – jedna lampka wina już nie wystarcza. Picie staje się codziennością, a funkcjonowanie bez alkoholu staje się niemożliwe. Kobiety lepiej maskują objawy uzależnienia – stosują kosmetyki, makijaż, ukrywają ślady kaca i zmęczenia. Uzależnienie może dotyczyć także kobiet wykształconych i odnoszących sukcesy – obowiązki, stres i wewnętrzne napięcie często są dla nich nie do zniesienia bez sięgnięcia po alkohol.

Gdzie i jak szukać pomocy?

To, że ktoś pije sam, nie zawsze oznacza uzależnienie. Ale jeśli picie staje się sposobem na radzenie sobie z emocjami, a kontrola nad ilością wypijanego alkoholu zaczyna się zacierać – to znak ostrzegawczy.

W takich sytuacjach warto działać. Kluczowym krokiem jest zgłoszenie się po pomoc – zarówno dla osoby uzależnionej, jak i jej bliskich. W zaawansowanych przypadkach konieczny może być detoks pod opieką lekarzy, ponieważ nagłe odstawienie alkoholu może zagrażać zdrowiu, a nawet życiu.

W ośrodku MEDJOL w Warszawie oferujemy profesjonalną terapię stacjonarną z całodobową opieką oraz indywidualnym podejściem do pacjenta. Pomagamy zrozumieć mechanizmy uzależnienia i wspieramy na każdym etapie zdrowienia.

Nie czekaj – reaguj

Jeśli czujesz, że coś jest nie tak – nie ignoruj swoich przeczuć. Rozmowa z terapeutą pomoże Ci zrozumieć, czy bliska osoba naprawdę zmaga się z uzależnieniem i co możesz zrobić, by jej pomóc. Wspólna walka z nałogiem wymaga odwagi, ale nie musisz przez to przechodzić sam. Jesteśmy tu, by Cię wesprzeć.