Skip to main content
Psychoterapia - skoncentrowana na rozwiązaniach
za­gwaran­tuję Tobie dobór formy
Dobrana Psychoterapia

Psycho­Terapii

Psychoterapia, będzie dopasowana do genezy Twoich zmagań.
Koncentrować się będzie na osiągnięciu przez Ciebie celu, jaki wspólnie wyznaczymy na podstawie analizy deficytów i problemów, które spowodowały że zgłosiłeś się do mnie po pomoc.

za­gwaran­tuję Tobie

Dobór formy

Psycho­terapii

Psychoterapia pomoc terapeuty

Rozwiązania Psychoterapii
Rozwiązania Psychoterapii
Rozwiązania Psychoterapii
Ukierunkowanie psychoterapii
Ukie­runko­wane
Cele
Pokażę Tobie jak odkryć, własne zasoby, aby osiągnąć harmonię!
Ukie­runko­wane

Cele Psy­cho­terapii


Psychoterapia grupowa oraz indywidualna
pokaże Tobie jak odkryć, własne zasoby, aby osiągnąć harmonię!
  • Ukierunkowanie psychoterapii
Będę Cię postrzegał holistycznie, wieloaspektowo, dostrzegając etapowość Twojego życia. Pamiętaj ja nie oceniam! Wierzę, że wszelkie zaburzenia psychiczne są niezawinione, związane z niezabezpieczonymi potrzebami, niepewną więzią z otoczeniem i mają swoje źródło w od momentu poczęcia.

Psychoterapia Warszawa
Psychoterapia Warszawa
Psycho
Terapia

Psycho­tera­pia

Która przygotuje cię na głeboka osobistą przemianę!
Psychoterapia Wsparcie

psychoterapia
Nasta­wiona na
rozwią­zanie Twoich problemów!

Pokażę Tobie, że masz własne zasoby, aby osiągnąć harmonię, pomimo iż nie zawsze je dostrzegasz. Nauczę Cię jak z nich korzystać. Z czymkolwiek się zmagasz – znajdę sposób, by Tobie pomóc. Dzięki wspólnej pracy osiągniesz to, co teraz może wydawać się niemożliwe...

Zgodnie z powyższym założeniem Pacjenci, którzy mają określone problemy, doskonale wiedzą też w jaki sposób należy je rozwiązać, po prostu nie zdają sobie sprawy z tego, że to rozwiązanie posiadają w swoich umysłach. Dlatego będąc Twym terapeutom, poprzez mentorskie podejście mam za zadanie uświadomić Tobie ten fakt i wskazać właściwą ścieżkę do odnalezienia ścieżki wyjścia z problemu.

Obierając taką metodologię będę w stanie, ukazać Tobie jak możesz budować swoją przyszłość – tworzyć ją tak, jakbyś chciał, by wyglądała. Skupimy się również na Twojej przeszłości, nierzadko odbierającej energię i motywację do działania. Ale jako Twój terapeuta będę Cię motywował oraz wspierał by ewentualny kryzys był tylko chwilowy.

Podczas psychoterapii będziemy również kładli nacisk na to, co zdrowe, dobre i pozytywne w Twoim życiu. Ważnym aspektem mojego wsparcia jest też język – zawsze pozytywny, skupiający się na tym, co jest, a nie na tym, czego nie ma. Pamiętaj ja nie oceniam i nie osądzam!

Wskazuję Tobie dobrą drogę, poprzez moje wsparcie przemierzysz ją bez kłopotów. Chcę abyś wiedział że zamiast mówić o tym, czego nie możesz i jakie są Twoje ograniczenia, będziemy mówili o tym, co możesz i jak zwalczać Twe wewnętrzne ograniczenia i lęki.

W ten sposób będziemy kreowali pozytywne myślenie i wyznaczali realne cele, do których będziesz chciał wraz ze mną dążyć.

Poprzez psychoterapię zauważysz że patrzenie do przodu da więcej niż patrzenie wstecz, a także, że wystarczy niewielka zmiana, by zainicjować cały łańcuch, bardzo pozytywnych zmian w Twoim życiu.

Milton Erickson powiedział, że:
Pacjenci znają rozwiązania swoich problemów.
Oni tylko nie wiedzą, że je znają!

psychoterapia indywidualna
psychoterapia indywidualna

Indywidualna

Psychoterapia
Dobrana metodologia pracy
do Twojej problematyki
oraz stylu życia!
psychoterapeuta warszawa
psychoterapeuta warszawa
psychoterapeuta warszawa

Indywidualna

psycho­tera­pia

Indy­widualne

Podejście do Twoich problemów

Przyjmij proszę moje słowa uznania. Poszukujesz psychoterapeuty. Jak więc rozumiem – mimo doświadczanych trudności – masz na tyle dużo siły, nadziei i dojrzałości, by przeżywanym trudnościom stawić czoła. Zasięgnąć pomocy i rozwiązać problem. Już sam ten fakt jest świadectwem odwagi. To dobry, obiecujący początek.
Wyznaję zasadę, że każdy człowiek jest inny, niepowtarzalny. Dla każdego pacjenta i tworzę zindywidualizowaną terapię korzystając z dorobku naukowego różnych szkół i podejść psychoterapeutycznych, tak by maksymalnie dopasować styl pracy do potrzeb i Twojej sytuacji.
Pracuję więc w podejściu integracyjnym to jest takim, które integruje czynniki leczące występujące w różnych podejściach. Patrząc na dowiadczenia dotychczasowych Pacjentów oraz moją wieloletnią praktykę zawodową, wiem że takie podejście jest skuteczne i efektywne.
Psychoterapia jest rodzajem podróży. Fascynującym procesem, w trakcie którego odkryjesz przyczyny swoich stanów emocjonalnych, odczuć, zachowań i zyskasz szansę na ich zmianę. Psychoterapia nauczy cię nowych, korzystnych dla siebie zachowań, budowania relacji, radzenia sobie ze stresem, zwiększa odporność na cierpienie. Poprzez udział w sesjach psychoterapii usuniesz przeszkody i bariery stojące na drodze Twojego rozwoju. Psychoterapia jest to również podróż do przeszłości, czasem wgłąb siebie a czasem w przyszłość.
Pomagam osobom, które chcą rozwijać swoją osobowość, żyć pełniej, bardziej świadomie, które chcą zwiększyć swoją zdolność do satysfakcjonującego życia.
Pomagam osobom cierpiącym, które dotkliwie przeżywają swoje problemy, trudności, kryzysy, lęki, stres, samotność, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia osobowości, obniżenia nastroju, brak zadowolenia z życia zarówno zawodowego i osobistego, niesatysfakcjonujące relacje prywatne jak i zawodowe lub związki.
Pracuję również nad sprawami egzystencjalnymi, takimi jak wolność i wynikająca z niej, często uciążliwa, odpowiedzialność, izolacja poczucie osamotnienia, lęk przed śmiercią oraz żałoba i poczucie braku sensu życia.

Psycho­terapia

Właściwe podejście do Twoich problemów

Dla
Cie­bie
Psychoterapeuta watszawa

Psychoterapia

Oparta o najwyższe standardy...
Psychoterapeuta Warszawa
Psychoterapeuta Warszawa

Psychoterapeuta Warszawa
Psychoterapeuta Tomasz NIkiel
Psychoterapeuta Tomasz Nikiel
Psychoterapeuta Tomasz Nikiel

Zespół

Psycho­terapeu­tów

Mam szczęście współpracować z zespołem świetnych psychoterapeutów, psychologów i terapeutów uzależnień.
W sytuacji w której w danym czasie nie mam miejsc na psychoterapię indywidualną lub grupową prowadzoną przeze mnie, zapewniam dobór i miejsce u jednego z zaufanych, cenionych przeze mnie oraz innych Pacjentów - psychoterapeutów uzależnień z którymi współpracuję w ramach Ośrodka Psychoterapii MEDJOL.

Psycho­terapia
Grupo­wa

Grupowy program psychoterapeutyczny, jest świetnym uzupełnieniem pracy nad indywidualnymi problemami pacjentów. Spotkania odbywają się w niewielkich grupach i zazwyczaj trwają kilkadziesiąt minut. Grupa terapeutyczna liczy nie więcej niż 8 osób, co gwarantuje odpowiednią atmosferę i czas na pochylenie się nad problemami każdego z pacjentów.
Psychoterapia grupowa jest bardzo popularnym rozwiązaniem w leczeniu uzależnień i zaburzeń osobowo lękowych. Może być bardzo efektywna dla osób, które borykają się z różnymi problemami. Wszyscy uczestnicy terapii grupowej otrzymują wsparcie od pozostałych członków grupy, co znacznie wpływa na poprawę ich samopoczucia i świadomość, że nie są sami ze swoimi problemami.
Terapia grupowa może być zalecana jako, główny sposób terapii w przypadkach, gdy problemy osoby zgłaszającej się do terapeuty, dotyczą trudności społecznych. Terapia grupowa redukuje lęk społeczny i lęk przed dezaprobatą społeczną; stymuluje zainteresowanie sytuacjami społecznymi i relacjami interpersonalnymi; wzmacnia poczucie własnej skuteczności w sytuacjach społecznych i buduje pozytywną samoocenę. W niektórych przypadkach terapia grupowa może być zalecana także jednocześnie z terapią indywidualną. W takiej sytuacji trzeba jednak uważać, aby trudne kwestie omawiać także na grupie, a nie wyłącznie na sesji indywidualnej. Zdarza się także, że terapia grupowa jest zalecana po zakończeniu sesji indywidualnych. Jest to pomocne w sytuacjach, gdy do przerobienia pozostały jeszcze problemy, w których najbardziej pomocna będzie relacja z grupą i informacja zwrotna od członków grupy. Obecnie bardzo wiele osób korzysta z tego rodzaju pomocy terapeutycznej.
Uczestnictwo w terapii grupowej, dla niektórych osób może powodować mniejszy lęk niż terapia indywidualna, ma to szczególne znaczenie jeśli pacjent ma problem z autorytetami. Terapia grupowa umożliwia jej uczestnikom ćwiczenie oraz obserwowanie interakcji społecznych, a dzięki temu jest możliwa zmiana zachowania. Grupa jest również odpowiednikiem grupy rodzinnej, co umożliwia otrzymanie od osób będących w grupie wsparcia, emocji jakich wielokrotnie nie jest w stanie dać rodzina.

Grupa
Terapeutyczna

Psychoterapia Grupowa Warszawa
Psychoterapia Grupowa
Psychoterapia Grupowa
Terapia Grupowa Warszawa
Psychoterapia Grupowa Warszawa
Psychoterapia Grupowa
Psychoterapia Grupowa Warszawa
Psychoterapia Grupowa Warszawa
Chcesz nauczyć się lepiej funkcjonować w relacjach z innymi? Nie radzisz sobie z uzależnieniem, stresem i nie wiesz, jak to się dzieje, że ciągle powtarzasz te same schematy zachowania, myślenia i przeżywania? Czujesz się, jakbyś był w błędnym kole, masz już nawet samego siebie dosyć? Terapia grupowa prowadzona w nurcie psychodynamicznym może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!

Wyjdźiesz poza negatywne wzorce myślenia


Psychoterapia Warszawa

Przygotuję Cię
na głęboką osobistą przemianę!